LA MENTALITÀ D’ACCIAIO DI BRUCE LEE Bruce Lee non era solo un artista marziale. Era un guerriero mentale, un filosofo e un uomo ossessionato dalla propria evoluzione personale. Dietro i suoi colpi fulminei e la sua precisione millimetrica, c’era una mente che comprendeva le leggi del focus, dell’adattamento e dell’autodisciplina. […]

  È COSI’ CHE STAI PRATICANDO IL JEET KUNE DO? Il Jeet Kune Do affonda le sue radici nel Taoismo e segnatamente nella filosofia Zen. Bruce Lee, fondatore del Jeet Kune Do era un filosofo, un maestro di vita, ed ha fondato la sua arte seguendo la sua personale filosofia, […]

Praticare un’arte marziale intesa come stile di vita e non mero passatempo è qualcosa di meraviglioso. Curare l’aspetto mente e corpo ti fa vivere in armonia con l’universo e nel benessere. Quando il tuo corpo è sano, forte e flessibile, attraverso una sana alimentazione e l’allenamento fisico, quando la mente […]