Archivi mensili: gennaio 2022

Sifu Enrico Abbruciati, si allena quotidianamente, dedicando le ore di addestramento non solo alla tecnica, che continua a studiare e a migliorare, ma dedica molto tempo sia alla preparazione fisica: potenziamento muscolare, attività cardiovascolare, esercizi di flessibilità, sia allo studio della filosofia del Jeet Kune Do. Al tempo stesso segue […]

Nuovo libro di Sifu Enrico Abbruciati disponibile, e tra pochi giorni cominciamo a spedire le prime copie prenotate. Un manuale che non può mancare nella biblioteca del cultore di arti marziali. ✅ La difesa personale oggi ✅ La legge sulla difesa personale ✅ Prevenzione ✅ Consigli e strategie ✅ L’aspetto […]