REALIZZARE I PROPRI SOGNI E NON AVERE RIMPIANTI

Vorrei raccontare una storia, la racconterò in maniera sintetica ma

comprensibile, e più di una persona potrà ritrovarsi in essa:

Siamo nella metà degli anni 80, un ragazzo 15 enne frequenta il liceo e da circa 2 anni pratica le Arti Marziali, per l’esattezza l’arte marziale di Bruce Lee: il Jeet Kune Do.

Un suo amico, un anno più giovane di lui, decide di iniziare ad allenarsi con l’amico già praticante, si esercitano quasi ogni giorno e migliorano progressivamente con il tempo che passa. Sfoggiano un bel fisico asciutto e atletico, e si interessano alla filosofia di Bruce Lee, condividono molti momenti insieme, c’è in loro una grande affinità al punto che la gente pensa che sono due fratelli.

E’ un’amicizia lunga, intensa, ma che, come spesso accade, finisce con le strade che si dividono, un po’ per come va la vita o per una serie di scelte fatte.

Passano circa 30 anni e si rincontrano un giorno per caso, il piacere di rivedersi, tra i ricordi e la nostalgia dei tempi andati. Uno dei due non si è più allenato, ha cambiato lo stile di vita non più Zen, è molto ingrassato, forse è aumentato di 30 kg. e la sua salute non è al massimo, da quel che ha raccontato. Anche la vita un pò burrascosa ricca di episodi non proprio felici lo hanno molto provato.

Così dice al suo vecchio amico: “Tu hai avuto la costanza di continuare con il Jeet Kune Do, di migliorare, quanta strada hai fatto! Hai imparato come fare per realizzare i tuoi sogni.

Se ti avessi seguito, se non avessi interrotto la pratica, oggi sarei un

Maestro come te e invece guarda come mi sono ridotto, i tuoi allievi sono fortunati ad averti come istruttore. Sono stato proprio stupido; oggi rimpiango tante cose”.

DOVE STA LA DIFFERENZA?

Due persone che hanno praticamente la stessa età, vivono nella stessa città, avevano le stesse passioni, praticavano la medesima arte marziale ed entrambi scoppiavano di salute, con una fisicità da far invidia ai vari coetanei.

Dove sta la differenza tra loro due? Non è sempre dovuto

all’intelligenza, al talento o alla dedizione che una persona può avere.

La differenza sta in ciò che ognuno di noi conosce e di come si fa uso di quella conoscenza.

Ed è per questo motivo che mi sento di scrivere questa storia, per

incoraggiare le persone come te che non ti senti completamente

realizzato/a a non procrastinare, a tener duro quando stai per mollare e a spingere sull’acceleratore per realizzare i tuoi sogni e passioni, e offrire:

IL METODO SENZA METODO DIVERSO DA MOLTO ALTRI

La pratica del Jeet Kune Do, se seguita a dovere, porta tantissimi benefici; a livello fisico: sensazione di benessere, fisico asciutto, tonico e flessibile, contrastando l’invecchiamento e rafforzando il sistema immunitario.

Da un punto di vista mentale invece, contrasta la depressione e attraverso la filosofia Zen propria dell’arte di Bruce Lee, a patto che sia praticata a 360 gradi

come stile di vita e di pensiero, permette di vivere con meno stress, in pace e al tempo stesso di avere una mente più lucida, e chiarezza d’intenti.

Con questo giusto connubio tra mente e corpo si vive bene e in equilibrio, e si apprende l’arte di affrontare i problemi del quotidiano imparando ad osservare le cose da differenti punti di vista, trovando più facilmente energia ed entusiasmo per vivere in pienezza e realizzare i propri sogni.

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Prova con mano quello che ti propongo e ottieni i meravigliosi risultati che sto ottenendo io e tutte le persone che hanno scelto il loro benessere come priorità.

Per iniziare puoi scegliere uno dei pacchetti che più desideri o senti buono per te in questo momento, senza impegno e con la libertà di interrompere in qualsiasi momento, ma prova, perché meriti questa possibilità.

LE MIE PROPOSTE

VIVI CON LA FILOSOFIA ZEN

La pratica del vivere il presente attimo dopo attimo e pratiche di

meditazione, in cui posso seguirti anche a distanza (Online)

BENESSERE DEL CORPO

Attraverso gli esercizi di preparazione atletica, iniziando dal tuo livello di partenza.

Esercizi per aumentare o migliorare la flessibilità, per uno stato di

benessere, o per le arti marziali.

NUTRIZIONE SPORTIVA

Per migliorare le proprie performances sportive e sentirsi bene e in forma.

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Maestro Enrico Abbruciati

Responsabile tecnico Nazionale JKD CSEN

Istruttore esperto di Mindfulness e certificato per la Nutrizione Sportiva