Praticare un’arte marziale intesa come stile di vita e non mero passatempo è qualcosa di meraviglioso.
Curare l’aspetto mente e corpo ti fa vivere in armonia con l’universo e nel benessere.
Quando il tuo corpo è sano, forte e flessibile, attraverso una sana alimentazione e l’allenamento fisico, quando la mente è sempre più spesso ancorata al momento presente, attraverso la meditazione e la consapevolezza, cambia totalmente la percezione del mondo esteriore, poiché si sa che l’esterno è tutto ciò che viviamo non è che un riflesso del nostro interno.
Per cui se non ti piace la situazione in cui ti trovi, cambiala e se non riesci a cambiarla muovendo l’esterno muovi l’interno, muovi il corpo e ferma la mente è vedrai che tutto cambierà.
L’arte del Jeet Kune Do attraverso la sua Filosofia ti porta se correttamente praticato, su un piano di consapevolezza e stato fisico che rappresenta l’essenza delle arti marziali.
Contattami per intraprendere il tuo percorso di cambiamento corpo e mente.
Posso seguirti anche a distanza
E inizia a star bene migliorando il tuo stato fisico e di salute, vivendo in serenità e gioia portando nella tua vita il meglio.
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